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Liberi di Essere… in Rocca
giovedì 10 Giugno 2021 - ore 17.00 - 20.00
Liberi di Essere… in Rocca giovedì 10 giugno 2021 con lezioni gratuite di:
ore 17.00, ginnastica dolce: semplici esercizi per tonificare e risvegliare il corpo dopo mesi di immobilità, per ritrovare sorriso e benessere.
ore 18.00, Vinh Xuan (Qi Gong): Muovere l’energia vitale con movimenti tramandati dalle più antiche tradizioni orientali, armonizzando attraverso il respiro corpo, mente e spirito.
ore 19.00, aperitivo e presentazione del libro ” Il mio più grande Maestro” di Manuela Saccoman (Euro 5,00 Prenotazione obbligatoria alla Rocca cell 348 7279473). Manuela ci racconterà la sua esperienza di rinascita, portandoci tra le pagine del suo libro, accompagnata dalla chitarra di Marco Zonca. Il diario di un cammino, il racconto di una donna cha ha scelto di vivere il cancro come un’occasione di crescita e di evoluzione. Preoccupazione e ironia, dolore e gratitudine: questi i compagni di viaggio alla scoperta del Maestro più grande.
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